Doua articole despre sanatate azi, ca e cald afara.

Daca te-ai intrebat cumva de ce stai ca prostu’ la soare desi simti clar ca te-ai ars, exista un raspuns: esti un sun junkie, d’aia! Adica un drogat. Pai da!

Cancer de piele? Sa mai astepte! In plus, cum altfel se explica euforia care te cuprinde cand e vorba de a merge la mare sau la strand?

Cum altfel se explica nebunia care te face sa stai infipt in soare, sfaraind carnea pe tine?

litoral-2007_4.jpg

Simplu: secretia de serotonina, ori, si mai simplu spus, secretia de ‘hormoni ai placerii’  :D .  Acest hormon este raspunzator de starea de bine care ne cuprinde cand stam la soare pe plaja, sau, daca vreti, de nebunia de a sta cu orele in soarele amiezii, in pofida oricarui rationament avertizator.

Desi plecam poate obositi de pe litoral, statul la plaja mareste secretia hormonilor ‘de bine’ din creier, creand starea de bine, de siguranta de sine, de relaxare, eliminand stresul si anxietatea. In afara de acestea, datorita stimularii circulatiei sangvine, si tonusul muscular este imbunatatit, durerile de spate se amelioreaza (prin scaderea tensiunii musculare), iar somnul este mult mai odihnitor si mai adanc.

Carevasazica d’aia ajungem sa zburam ca zevzecii pe ’autostrada soarelui’ intr-o ora, sa infruntam canicula de pe plaja si cancerul de piele, sa ne zemuim pieile cu iaurturi si sa ne cremuim ca apucatii, pentru ca doar-doar om putea … sta mai mult la soare! Pai da! pentru ca suntem dependenti! de endorfine :D

p.s. Tot un stimulent de serotonina este si ciocolata. Aviz amatorilor!

Tagged with:  
Share →

2 Responses to Atentie! Mersul la plaja poate provoca dependenta!!

  1. [...] Daca ai chef sa vezi de ce iti place sa stai la plaja, clic aici [...]

  2. [...] asta nu mai ar mai putea sa ne mire…. In esenta, weekendurile la mare vor fi frumoase, taman bune de plaja, chiar si in zilele in care vor mai aparea si nori pe cer…. deja vor fi o binecuvantare ;)   [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Notify me of followup comments via e-mail. You can also subscribe without commenting.

QR Code Business Card